2019-05-07から1日間の記事一覧

『身近な食材でつくる十分でできる健康常備菜』を読んで

読書

自活力を高めるため料理のレパートリーを増やそうと思います。レシピ本をパラパラみたなかで、砂糖をあまり使っていないところ、オリーブ油が多いところ、ぶた肉、牛肉をあまり使っていないところが参考になりました。ラタトゥイユをはじめにつくってみまし…